春分之日是一年四季中陰陽平衡、晝夜均分、寒溫各半的時期,是草木生長萌芽,人體血液處于旺盛的時期,順應(yīng)此時的氣候特點,我們應(yīng)以調(diào)和陰陽平衡為養(yǎng)生原則,保持機體功能的平衡協(xié)調(diào)。那么,這個時節(jié)該如何更好地養(yǎng)生呢? 一、日常飲食 春季養(yǎng)生飲食小貼士 1、正確早餐 春天人體新陳代謝旺盛,人們明顯地感覺是早晨醒得很早,但現(xiàn)在的人晚上普遍睡得又很晚,所以...
7月25日至7月31日是全國老年健康宣傳周。對老年人來說,均衡營養(yǎng)、科學(xué)飲食有助于保持健康狀態(tài)、延緩衰老、減少老年綜合征。 中國營養(yǎng)學(xué)會最新發(fā)布的《中國居民膳食指南(2022)》在八條膳食準則的基礎(chǔ)上,特別制定了針對老年人、高齡老人等9個特殊人群的補充說明。為此,結(jié)合新版膳食指南,給老年人營養(yǎng)提出幾個重點提示。 1、食物品種豐富,合理搭配 老年人的日常飲...
人體的身體本來就比較弱,如果出現(xiàn)了亞健康狀態(tài),那么遇上病毒和細菌的時候,一下子就被打倒了了。所以說,現(xiàn)在人需要調(diào)理亞健康的問題。下面分享一下亞健康的表現(xiàn),以便盡早發(fā)現(xiàn)問題,幫助調(diào)理亞健康狀態(tài)。 一、人體出現(xiàn)亞健康主要有以下表現(xiàn): 1、記憶力下降 當(dāng)身體處于亞健康狀態(tài)的時候,記憶力會下降,非常健忘。因為大腦是用來儲存信息的地方,如果過于勞累的...
超聲波身高體重測量儀是利用超聲波傳感器自動測量的電子秤,近期有客戶咨詢我們,想要一臺可以折疊的超聲波身高體重測量儀,那么小編就為大家介紹上禾科技生產(chǎn)的一款可以折疊的身高體重秤,攜帶方便。 上禾科技自助研發(fā)的超聲波身高體重測量儀打破以往的機械式稱量,超過波全自動稱量,還帶語音播報,測量的體驗感更好。 SH-200G超聲波身高體重測量儀是一款測量精準...
日常生活中很多朋友都知道蔬菜、水果富含維生素,藥店里也有很多維生素藥品和保健品,維生素到底有多少種?這些維生素究竟是干什么的?對我們的免疫力都什么作用呢? 一、維生素A免疫力第一道防線的守護神 維生素A能促進免疫球蛋白的合成,提高人體感染和抗腫瘤能力;能消除免疫耐受,影響免疫反應(yīng)的各種細胞因子也可能在維生素A缺乏時發(fā)生改變,從而影響體內(nèi)抗原...
體檢身高測量的常用方法是使用人體測量儀器,該儀器采用站立測量,即孩子站在儀器上,儀器就能準確測量孩子的身高。然而,由于兒童的發(fā)育不同,有些兒童會更矮,有些兒童會更高,因此,站立測量會使兒童的身高測量值略低于實際身高。那么,像是嬰幼兒童這么種還在吃奶還不會行走站立的孩子怎么檢測啊,我們針對這種情況研發(fā)處不同體重秤類型:主要有立式、臥式以...
血壓是基礎(chǔ)生命體征,同時對診斷一些疾病(如高血壓)有一定價值,血壓波動時,需自我監(jiān)測并記錄,若連續(xù)幾天持續(xù)偏低,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下減量,但不能停藥。經(jīng)常測量血壓,了解血壓是否得到控制,定期前往醫(yī)院檢查等。 一、堅持做好血壓監(jiān)測 1、堅持每天監(jiān)測血壓,將血壓值記錄下來,一天測量2-3次; 2、測量血壓時間應(yīng)相對固定,建議早上6:30左右,下午16:00左右;...
幾乎所有疾病,都和免疫力低下或者紊亂有關(guān)。管他什么病,先提升和穩(wěn)定他的免疫力, 在疾病發(fā)展9個階段的課程里,大家明白,所有的癥狀,都是身體在免疫過程中的表現(xiàn)。無論是打噴嚏流鼻涕,發(fā)炎,還是潰瘍,過敏,腫脹,硬化,腫瘤,癌癥,身體的免疫力也都是主導(dǎo)。 所以病的越重,你的免疫力是越低下的?;糰i癥的人當(dāng)然是免疫力很低很低, 經(jīng)常吃藥的朋友也會注意...
一、什么是智能健康體檢設(shè)備? 隨著社會的發(fā)展和人們生活水平的提高,人們對健康的重視程度也越來越高。為了滿足大眾對自身身體狀況的了解及預(yù)防疾病的需求,一些醫(yī)療機構(gòu)和醫(yī)院紛紛推出各種類型的健康檢查服務(wù),其中就有一種叫作智能健康體檢設(shè)備的機器。這種儀器能夠通過檢測人體血液中多項指標來評估身體健康狀態(tài),從而幫助用戶了解自身的身體狀況并采取相應(yīng)...